Philadelphia Eagles
2013: 10-6 , κέρδισαν την NFC East. Έχασαν στον wildcard γύρο των playoff. Προπονητής: Chip Kelly Σημαντικές αποχωρήσεις: Desean Jackson (WR), Michael Vick (QB), Clifton Geathers (DE), Bryce Brown (RB). Σημαντικές προσθήκες: Daren Sproles (RB), Mark Sanchez (QB), Malcom Jenkins, Chris Maragos (S). Rookie class 2014: 1- Malcom Smith (OLB), 2- Jordan Matthews (WR) , 3- Josh Huff (WR), 4- Jaylen Watkins (CB), 5- Taylor Hart (DE), 5- Ed Reynolds (S), Beau Allen (NT). Λόγοι αισιοδοξίας: H ομάδα της Philadelphia θα έχει για δεύτερη χρονιά στον πάγκο τον Chip Kelly που έχει φέρει ένα νέο είδος επιθετικής λειτουργίας, με πιο γρήγορο ρυθμό. Η πρώτη χρονιά ήταν πετυχημένη και με ηγέτες τους McCoy, Foles και με τις προσθήκες στην άμυνα ευελπιστούν να πάρουν εύκολα την κατηγορία και να προσπαθήσουν για κάτι καλό στα playoff. Τι μπορεί να πάει στραβά: Δεν ξέρουμε πόσο ανταγωνιστική θα είναι η άμυνα με εμφανές μείον τους CB. Και για μένα θα είναι εκπληξη αν ο Foles μπορέσει να μείνει στα ίδια νούμερα με πέρσι. Θα ήταν το ιδανικό αλλά η περσινή χρονιά του ήταν εκτός πραγματικότητας.Dallas Cowboys
2013: 8-8, 2οι στην ΝFC East. Προπονητής: Jason Garrett Σημαντικές αποχωρήσεις: DeMarcus Ware (DE), Jason Hatcher (DT). Σημαντικές προσθήκες: Henry Melton (DT). Rookie class 2014: 1- Zack Martin (OT) , 2- DeMarcus Lawrence (DE) , 4- Anthony Hitchens (LB), 5- Devin Street (WR), 7- Ken Bishop (DT), 7- Will Smith (LB). Λόγοι αισιοδοξίας: Η επίθεση τους βρίσκεται σε πολύ καλό επίπεδο. Με ηγέτη τον Dez διαλύουν τις αντίπαλες άμυνες, βάζοντας πολλούς πόντους. Αν και φέτος μπορέσουν να κερδίσουν τους αντιπάλους τους στην East έχουν την δυνατότητα να πάρουν την πάντα δύσκολη στις προβλέψεις κατηγορία και να βγουν στα playoff. Τι μπορεί να πάει στραβά: Πόσους πόντους να βάλει και μια επίθεση. Η άμυνα τους πέρσι ήταν η χειρότερη και φέτος στα χαρτιά είναι ακόμα χειρότερη. Το πιο πιθανό είναι να τους κοστίσει πολλούς αγώνες αυτό, μαζί και την σεζόν.New York Giants
2013: 7-9, 3οι στην NFC East. Προπονητής: Tom Coughlin. Σημαντικές αποχωρήσεις: Kevin Boothe, Chris Snee (OG), Hakeem Nicks (WR), Andre Brown, David Wilson (RB),Brandon Myers (TE), Linval Joseph (DT), Justin Tuck (DE), Keith Rivers (LB), Ryan Mundy (S), Will Hill (S). Σημαντικές προσθήκες: Charles Brown (OT), J.D. Walton (C), Dominique Rodgers-Cromartie, Zack Bowman, Walter Thurmond (CB), Geoff Schwartz, John Jerry (OG), Robert Ayers (DE), Rashad Jennings (RB), Jameel McClain (LB). Rookie class 2014: 1- Odell Beckham Jr (WR), 2- Weston Richburg (C), 3- Jay Bromley (DT), 4- Andre Williams (RB), 5- Devon Kennard (LB), 5- Nat Berhe (S), 6- Bennet Jackson (CB). Λόγοι αισιοδοξίας: Η άμυνα είναι ο κύριος λόγος αισιοδοξίας. Ειδικά η secondary. Ενισχύθηκε σημαντικά και αν τα δύο αστέρια της ομάδας JPP και Manning κυρίως, παίξουν ανάλογα με τις δυνατότητες τους οι Giants μπορεί να αποτελέσουν την ομάδα έκπληξη της χρονιάς, όπως έχουν κάνει πολλές φορές στο παρελθόν. Μπορεί να έφυγαν μεγάλα ονόματα, αλλά οι Giants έκαναν πολλές κινήσεις και ουσιαστικά εμφανίζονται ενισχυμένοι. Τι μπορεί να πάει στραβά: Να μην καταφέρει η επίθεση, που έχει καινούργιο coordinator και στυλ, να βρει ρυθμό. Στην preseason δεν έδειξε καλά σημάδια, με την OL να είναι σε μέτρια κατάσταση ακόμα, και αν αυτό συνεχιστεί, ο Manning θα τρέχει για να σωθεί, και μια ακόμη σεζόν θα πάει στα σκουπίδια. Φυσικά και ο ίδιος ο Manning πρέπει να δείξει γιατί είναι 2 φορές SB MVP και να σταματήσει να πασάρει σε αντιπάλους (ρεκόρ πέρσι), αλλιώς περιμένουμε πολλές αλλαγές στην ομάδα.Washington Redskins
2013: 3-13 , 4οι στην NFC East. Προπονητής: Jay Gruden. Σημαντικές αποχωρήσεις: Fred Davis (TE), Reed Doughty, Tanard Jackson (S), London Fletcher (MLB), Will Montgomery (OL), Darryl Tapp (DE), Josh Wilson (CB), Sav Rocca (P). Σημαντικές προσθήκες: Shaun Lauvao (OG), Desean Jackson, Andre Roberts (WR), Jason Hatcher (DT), Ryan Clark (S), Tracy Porter (CB), Akeem Jordan, Adam Heyward (LB), Tress Way (P). Rookie class 2014: 2- Trent Murphy (OLB), 3- Morgan Moses (OT), 3- Spencer Long (OG), 4- Bashaud Breeland (CB), 4- Ryan Grant (WR), 7- Ted Bolser (TE). Λόγοι αισιοδοξίας: Πήραν μεγάλα ονόματα από την υπόλοιπη NFC East, και αν ο RG3 βρει την rookie φόρμα του και είναι απόλυτα υγιής, τότε μπορούν να είναι και πάλι ανταγωνιστικοί. Στα χαρτιά είναι αρκετά καλύτεροι, κάνοντας ωραίες κινήσεις, που μπορούν να τους φέρουν ξανά σε αγώνα playoff. Τι μπορεί να πάει στραβά: O RG3 να μην είναι καλά, και η secondary να συνεχίσει να κοστίζει παιχνίδια. Χωρίς των RG3 η Washington γίνεται προβλέψιμη και μέτρια επίθεση, ενώ η άμυνα παρά την καλή pass rush εκτίθεται από την κακή secondary. Δεν θέλουμε να ξέρουμε τι θα γίνει σε μια ομάδα που ουσιαστικά υποθήκευσε το μέλλον της σε έναν παίχτη που δεν μπόρεσε να κάνει τίποτα για αυτή.